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Alex Honnold ha conseguido casi todas las hazañas posibles en el mundo de la escalada. Sin embargo, eso no es suficiente para él. El joven alpinista decide llevar a cabo un reto más: coronar la cúspide de El Capitan, un monte con una altura de 2.307 metros, sin ningún tipo de protección que le ayude en el proceso. Alex es consciente de que pueden suceder dos cosas: O bien, gracias a su forma física, consigue superar el desafío, o se embarcará a una muerte segura. El documental sigue el entrenamiento y escalada de Alex, y las reacciones de su novia o su amigo, director del documental, ante lo que Honnold está dispuesto a hacer.